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首先是狮子座的内心敏感性。狮子座并不像外表表现得那么坚强，他们也有自己脆弱的一面。当他们遇到了让自己难以承受的压力或者打击的时候，他们的情绪就会无法控制，会爆发出来，我称之为“脆弱的怒火”。一般只是在家里或者只有狮子座最亲密的人才能看到他们的这一面，是因为他们不想让别人觉得自己是个胆小或者脆弱的人。但是问题是，狮子座的这种情绪很难控制，往往爆发得很厉害，这就需要狮子座有一定的自我控制能力，掌控好自己的情绪，而别人也要体谅和包容狮子座的情绪波动，给予狮子座一些宽容和理解。
其次是狮子座天生的领导性格。狮子座是一个非常有自信的人，喜欢指挥他人，领导他人，他们会尽全力去掌控局面，让一切都在自己的掌控之下。但是随着社会地位的提高和责任的增加，他们的压力也越来越大。在这个过程中，他们往往面临着更多的挑战和阻力，同时也感受到更多的责任和负担。这种压力会让狮子座感到非常内疚和焦虑，但是他们又不愿意表现得软弱和无能。这种情况下，他们很有可能在某一天突然爆发，发脾气，把自己的情绪压抑太久一次性爆发出来，这就需要狮子座自己有一定的反思能力，找到自己的问题所在，然后寻求合适的方法缓解自己的压力和负担。
最后，是环境或者人际关系问题。狮子座在人际关系中比较敏感，因为他们的自尊心很强，往往会认为自己的想法和做法是最正确的。但是在实际生活中，往往会遇到很多挑战和阻力，这时候狮子座会变得比较暴躁和容易发脾气，因为他们感受到了来自外界的压力。所以在这种情况下，狮子座需要适时和适当地调整自己的情绪，保持一个平静的心态，学会从别人的角度思考问题，找到更合适的解决方案。
总的来说，狮子座的突然发脾气，是因为他们的情绪受到了压抑和挑战，需要适时释放出来。但是这种情况下，狮子座需要对自己的情绪进行一定的控制和适当的调整，同时也需要别人给予理解和支持。在这个过程中，狮子座可以通过减轻工作压力、与亲人朋友聊天发泄情绪，或者是健身运动等方式来缓解自己的情绪，找到更合理的解决方法。让自己和周围的人都感觉更加愉悦和和谐。
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