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一、表现
1. 不善于交际：摩羯座女生通常不是主动说话的人，在人群中很容易感到自己无地自容，深感局促不安。
2. 自卑：不安全感会让她们显得自卑，即便周围朋友说闲话也会影响她们的心境。
3. 避让：人群使得他们感到害怕，因此摩羯座女生常常选择离群索居，避免社交场合。
4. 恐惧：摩羯座女生对未知的东西感到害怕，进入陌生场合时会感到恐惧并体验到心慌。
5. 沉默：摩羯座女生在交际中往往无话可说，即便有话也难以流畅地和别人交流，因此她们经常被人认为是神秘的、冷酷的等等。
二、解决方法
1. 改变自己的思想：人们的很多行为都源于内心的信念，因此改变思想是治疗社【凤凰星座】恐的第一步。摩羯座女生需要意识到，自己不必时时刻刻表现得完美无缺，真正的朋友并不会因为自己的小错而远离自己。
2. 多找机会练习：只有切入实际通过不断的练习才能克服社恐，活跃自己的生活是减缓社交焦虑的最好方法。
3.寻找支持系统：只有一个好支持系统才能帮助摩羯座女生面对社交疑虑和害羞，建立自信心。
4. 提前计划：在交际场合前，提前做好清单，了解进入场合可能会面临的环境和情境。
5. 重视身体健康：压抑情绪会导致身体不健康，摩羯座女生需要定期运动、放松身体，保持身心健康。
总之，摩羯座女生社恐是一种常见的现象，但是只要想要克服，就一定会找到适合自己的方法。摩羯座女生需要提高自己的交际能力，增加自信，大胆地面对社交场合，这样才能让自己在人生道路上更加成功。
